Indicadores sobre pausas activas mentales que debe saber
Si tenemos en cuenta que Colombia ocupa el primer lugar en el ranking de países latinoamericanos con mayor estrés profesional, se hace urgente que implementes las siguientes pausas activas creativas para lograr la desconexión y autocuidado con tu equipo de trabajo…Sentarse en una apero y soliviantar las piernas alternativamente para mejorar la